A hajas fejbőrön mintegy százezer hajszál található, amelyek évről évre nőnek, kihullanak, váltakoznak. A fejbőrünk tisztasága, vérellátása és a bevitt tápanyagok gondoskodnak a hajszálak megfelelő növekedéséről, a hajszálak újratermelődéséről. Fontos, hogy kívülről és belülről is ápoljuk hajunkat:
Fogyasszunk elegendő vizet és folyadékot, hogy ne száradhasson ki sem a bőrünk, sem a hajunk! A megfelelő vitaminbevitel érdekében sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasszunk, hogy egészséges hajszálak nőhessenek ki a szőrtüszőkből. Ne hanyagoljuk el a fehérjebevitelt sem, hiszen a hajszálak nagy része fehérjékből áll. Ezek együttes hatása nem csak a hajhullást állítja meg, hanem fokozza is a haj növekedését.
Hajkefénket tartsuk mindig tisztán és bizonyos időközönként cseréljük le, hogy az időközben megtelepedett baktériumokat ne vigyük fel újból a hajra. Fésüljük gyengéden a hajat, hogy ne okozzunk kárt benne. Sose fésüljük vizesen, mert akkor a legsérülékenyebb. Ápoljuk balzsamokkal, kímélő samponnal, gyógynövényes készítményekkel, hogy elkerüljük a hajhulláshoz vezető kóros állapotokat.
Többet olvasok a megfelelő hajápolásról!
Ápolás szempontjából az sem mindegy, milyen szálú hajról van szó. Más kezelést igényel a vékonyszálú és a vastagszálú haj. Hajhullásnál a vastagszálú hajon később érződik a hajtömeg csökkenése, de igen kellemetlen lehet mindkét esetben, ha ritkulni kezd a hajkorona.
A hullámos és göndör hajnak sok nedvességre van szüksége, hogy megőrizze rugalmasságát. Ez nem csak a haj fényének visszanyerésével jár, de fontos ahhoz, hogy ne töredezzen és megfelelően formázhatóvá váljon.
Többet olvasok a megfelelő hajápolásról!
Ezekkel a keresőszavakkal talál ránk az oldalon:
hajhullás, kopaszodás, hajcsepp, hajkúra, foltos hajhullás, kóros hajhullás, diffúz hajhullás, átmeneti hajhullás, hajhullás nőknél, női hajhullás, férfi hajhullás, hajhullás férfiaknál, szülés utáni hajhullás, hajhullás szülés után, dr hair, dr hair hajcseppek, hajhullás ellen, hajhullás elleni hajcsepp, hajcsepp hajhullás ellen, száraz hajhullás, zsíros hajhullás, korpás hajhullás, festett hajhullás, hullik a hajam, hajritkulás, gyenge hajhullás, erős hajhullás, gyógyszeres hajhullás, stresszes hajhullás, vitaminhiányos hajhullás, tápanyaghiányos hajhullás, hajhullás gyermekeknél, csecsemőkori hajhullás, gyerekkori hajhullás, gombás hajhullás, gennyes hajhullás, sebes hajhullás, gyulladásos hajhullás, sebhelyes hajhullás, seborrhoeás hajhullás, seborrheás hajhullás, kóros hajritkulás, hajhullás elleni cseppek, hajhullás elleni sampon, sampon hajhullás ellen, természetes hajhullás, hormonális hajhullás, klimaxos hajhullás, dauer hajhullás, hajhullás elleni gyógynövények, gyógynövények hajhullás ellen, gyors segítség hajhullás ellen